Consejos de expertos de hallar palabras adecuadas, saber escuchar y acontecer claro.
por Hallie Levine, AARP, actualizado el 17 de febrero, 2021 | Comments 0
In English | Si eres un familiar, amigo, compaГ±ero de trabajo o sencillamente un popular sobre alguien que disputa contra el resultado sobre una enfermedad terminal, puede ser trabajoso conocer quГ© decirle o hacer por Г©l o la novia. A continuaciГіn, personas que se enfrentan a esta verdad todos los dГas —psicГіlogos, capellanes y pacientes de cГЎncer— comparten consejos y ayudas.
No digas “todo va a salir bien”
Resulta una soluciГВіn automatizada y bien intencionada, No obstante nunca intentes calmar a un amigo o acontecer querido diciГ©ndoles que al completo va a terminar bien. “Cuando me diagnosticaron cГЎncer de mama y no ha transpirado las personas bien intencionadas me decГan eso, Гєnicamente las miraba y pensaba nunca existe manera posible de ser conscientes eso”, dice Breanna Wicker, vicepresidenta sobre operaciones de el zona para Amedisys, una empresa sobre mimos paliativos, e igualmente sobreviviente de cГЎncer sobre mama.
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Suzanne Maxey, exenfermera sobre pacientes terminales que en el presente estГЎ luchando contra una variante agresiva sobre cГЎncer sobre mama, recomienda nunca decirle a alguien que estГ© enfermizo que “lo superarГЎn”. “Eso es una ridiculez”, dice. “He sido enfermera de pacientes terminales por aГ±os. El clase sobre cГЎncer de mama que tengo —triple negativo— tarde o temprano regresa. Y nunca quiero saber sobre tu mamГЎ o amiga Гntima con cГЎncer de mama en estadio I que En seguida estГЎ bien. Nunca me estoy enfrentando a eso en este momento”.
Si encuentras difГcil conocer cГіmo expresarte sobre modo optimista, demostraciГВіn declarar lo siguiente, aconseja Liwanag Ojala, directora ejecutiva de CaringBridge, un sitio sobre redes sociales carente fines de ganar dinero en la red que ayuda a las familiares y amistades a comunicarse con asГВ como apoyar a sus seres queridos que padecen sobre enfermedades Quisiera que esto nunca te estuviera sucediendo. Esta noticia debe acontecer difГcil sobre repartir. Estoy aquГ Con El Fin De ti.
No te quedes callado
“las usuarios de CaringBridge nos dicen constantemente que la sola cosa que estГЎ mal hablar de es no decir absolutamente nada”, dice Ojala. “Y eso ocurre mГЎs de lo que pensarГas”, agrega. “Hasta los usuarios mГЎs satisfactorio, amables y no ha transpirado cariГ±osas del mundo algunas veces ignoran o nunca saben cГіmo enfrentarse a este problema tan complicado. Un discreto ‘Te amo’ o ‘Estoy pensando en ti’, En caso de que estГЎs fiable de quГ© mГЎs hablar de, serГВa posiblemente lo mejor”, enfatiza Ojala. Si de veras nunca se te pasa nada que declarar, estГЎ bien nunca nombrar la indisposiciГіn sin intermediarios, asГВ como en vez “preguntar si hay algo que puedes realizar y no ha transpirado cerciorarte de que la persona sepa que estГЎs allГ y no ha transpirado disponible”, dice Kimberly Borzym, capellГЎn sobre Advocate Hospice en Chicago.
Aclara que estarГЎs allГЎ cuando te necesiten
“Tantas ‘amistades’ se desaparecen cuando se padece sobre una indisposiciГіn terminal”, dice Maxey. “Me Claro que la asesinato hace que la idea sobre su misma mortalidad se vuelva mГЎs real, desplazГЎndolo hacia el pelo se sienten incГіmodas”. Maxey, que reside en Nicaragua, dice que su colectividad actual resulta una causa de sustento, porque no se olvidan de la novia. “la tarjeta o correo electrГіnico divertido, la comida, recoger medicamentos o outpersonals ver un aniversario para jabonar la ropa, limpiar la cocina o el baГ±era; eso quiere decir mucho”, dice ella. ВїSus consejos de colaborar a alguien igual que ella? “No Гєnicamente decirnos que no dudemos en seducir si necesitamos ayuda. Seguramente nunca llamemos, ya que nunca queremos ser una atadura. AyГєdennos carente esperar a que llamemos. CrГ©anme, lo apreciaremos, tanto la favorece como el hecho de que no se olvidaron sobre nosotros”.
Comparte pormenores tan concretos asГВ como especГficos igual que te sea concebible acerca de todo ayuda que puedas prestar. “Las personas frecuentemente dicen ‘si precisas todo cosa, llГЎmame’, pero eso pone la compromiso sobre la persona que padece sobre la indisposiciГіn desplazГЎndolo hacia el pelo cuya vida estГЎ en peligro”, dice Rebecca Axline, trabajadora social clГnica acreditada en el Houston Methodist Neurological Institute. “En vez, di ‘Вїpuedo originar un guiso el jueves?’ u obsequia una cartulina sobre obsequio para un frotaciГіn o para cenar en un restaurante local”.
Ten cuidado antiguamente sobre aseverar “rezarГ© por ti”
En caso de que los 2 asisten a la misma iglesia o sinagoga, asГВ como sabes que la religiГіn forma una parte fundamental sobre la vida de tu amigo o conocido, eso es una cosa. No obstante, “es un error implicar que alguien comparte tus creencias espirituales”, dice Jennifer FitzPatrick, profesora de gerontologГa en Johns Hopkins University y no ha transpirado autora sobre Cruising Through Caregiving Reducing the Stress of Caring for Your Loved One (La prestaciГіn sobre mimos hecha fГЎcil CГіmo reducir el estrГ©s de atender a tu acontecer querido). Esto serГВa especialmente exacto si no estГЎs con total seguridad de sus opiniones en la asesinato asГВ como el mГЎs allГЎ. En caso de que estГЎs con total seguridad sobre las creencias religiosas, no menciones a Dios, ni el gloria, ni intentes calmarlo de una diferente manera espiritual.
AlcahueterГa sobre generar la apariencia sobre la normalidad
Esto obliga intentar sostener la participaciГіn de alguien que estГ© enfermizo en un ambiente que nunca se centra en su indisposiciГіn. “ВЎNo deseamos hablar Гєnicamente del cГЎncer, cГЎncer y no ha transpirado mГЎs cГЎncer!”, dice Maxey. “ВЎQuГ© aburrido! Deseamos hablar sobre las Гєltimos chismes acerca de las estrellas de Hollyw d, las locuras de las polГticos, los divertidos “reality shows”. Los pacientes tambiГ©n necesitan un reposo de las enfermedades. “Deseamos proceder a almorzar desplazГЎndolo hacia el pelo sobre adquieres, No obstante quizГЎs nunca tengamos la fuerza suficiente igual que de permanecer en el mundo por mГЎs sobre una o dos horas”, dice Maxey. De este modo que, por supuesto invita a alguien que estГ© enfermizo a cenar o a ver la pelГcula que reciГ©n se huviese estrenado. Separado recuerda indagar En Caso De Que puedes recogerlo asГВ como llevarlo en tu auto.
Duda cГіmo estГЎn hoy
El saludo genГ©rico “ВїCГіmo estГЎs?” es complejo de alguien que se enfrenta an una enfermedad como el cГЎncer. “Cada ocasiГіn que alguien me preguntaba eso a lo largo de el tratamiento, pensaba ВїCuГЎnta informaciГіn verdaderamente quieres? Por motivo de que te podrГa inundar con pormenores”, dice Wicker. Una mejor maniobra pregunta cГіmo lo se encuentran sobrellevando. Lo cual les posibilita repartir tanto acerca de sГ mismos como deseen. Si no parecen quedar excesivamente bien, ofrece tu asistencia, sea llevarles una alimento mГЎs adelante esa semana o llevarlos en auto a su cita de quimioterapia.
EscГєchalos
Cuando estГ©s conversando con un amigo enfermo, es relevante recordar que te sentarГЎs y estarГЎs actual. “Pregunta cГіmo se encuentran, asГВ como entonces escГєchalos de certeza desprovisto alejarte fГsica o emocionalmente”, dice Nancy Molitor, profesora de psicologГa en la Facultad Feinberg sobre Medicina sobre Northwestern University en Chicago. Lo cual quiere decir mirarlos a las ojos, inclinarse fГsicamente hacia ellos y no ha transpirado quedar preparado Con El Fin De conservar la concentraciГіn aun cuando comparten mГЎs pormenores de lo que quieres saber. AdemГВЎs debes aguantar el pretensiГіn de empezar a hablar En Caso De Que existe un instante o mГЎs de silencio. “Da la impresiГіn sobre que estГЎs nervioso desplazГЎndolo hacia el pelo ansioso asГВ como necesitas llenar el vacГo”, seГ±ala Molitor. Recuerda, en algunas estados, el silencio es oro. Tu amigo o ser querido podrГa notar consuelo con Гєnicamente quedar en la misma habitaciГіn contigo, sabiendo que estГЎs allГ Con El Fin De ellos.
Nunca te sientas incГіmodo al final
Si alguien con la que posees la conexiГіn Гntima desea conversar en temas relacionados con el final sobre la vida —arreglos funerarios, apoderados para la atenciГіn mГ©dica, testamentos y no ha transpirado herencias— dГ©jalos, asГВ como brinda auxiliar si te es probable. “Si la homicidio estГЎ inminente, puede efectivamente aliviar el cargo que notan esa sujeto, no obstante la idea de escoger un caja te parezca morbosa”, dice Molitor. “Estas podrГВЎn ser cosas que temen hablar con las cГіnyuges o hijos por motivo de que les preocupa que es extremadamente trabajoso de ellos”. Aunque conocer que te podrГВЎn conectar las deseos podrГa brindarles una cosa sobre calma.
Nota de escrito este artГculo se publicГі originalmente el 23 de abril, 2018. Ha sido actualizado desplazГЎndolo hacia el pelo se aГ±adiГі un video de consejos.
