A trente-deux ans, il avait le sentiment que jamais son pere ne verrait en lui autre chose que l’adolescent flemmard qu’il avait ete.
La veille de le mariage, quand il l’a entendu soupirer : “Je plains ta femme”, il a explose. “Je regrette votre que je lui ai dit, http://datingmentor.org/fr/xpress-review/ car, quand il fallait qu’on se cause, il aurait fallu le Realiser avant. Maintenant, je ne sais plus De quelle fai§on aller lui parler”. La colere ne laisse personne indemne : ni la victime, ni le auteur.
De justes motifs
La colere ne se limite jamais a la violence de l’emportement. Elle reagit des fois a une injustice qui doit cesser. Elle nait dans un trop plein souvent a partir de trois fois rien. C’est “la goutte d’eau qui fait deborder le vase”. Mes sujets d’emportements peuvent etre legitimes. En famille, je supporte des reproches immerites. Au travail, les injustices envers moi s’accumulent. Mes interventions a contre-temps d’un collegue empechent l’avancee d’un projet, un subordonne desobeit, on perd son temps en considerations contraires a Notre visee etablie apres mures reflexions. Comme l’a bien reconnu Bernard, “il aurait fallu” parler plutot. Sentir que la ranc?ur s’accumule signale que l’on doit se mettre a reflechir a toutes les causes du malaise et Realiser aussi et cela est en mon i?tre capable de. Bernard a compris, trop tard, que celui-ci aurait pu parler avant a le pere des evolutions, du sens des responsabilites que son poste de cadre lui avait fera enfin consulter.
Meme au sein des justes coleres se mele quelquefois l’enfermement sur soi dans la haine. Nulle doute que celui-ci faille reagir a l’injustice, arreter le mal qui m’est fera ou dont j’en vois d’autres etre des victimes. Mais du coup la colere m’interdit d’aller tomber sur celui contre qui je me dechaine. Tout devient a les yeux une attaque a laquelle, faute de distance, je reponds par la violence. Je ne supporte aucune contrariete : je suis susceptible ou, finalement, irascible. L’autre me menace, et a force de me tenir sur faire mes gardes, j’attaque, n’en pouvant plus. J’ai colere se nourrit d’attitudes de fond a proscrire car elles peuvent entrainer la pire violence. L’opposant devient un rival. J’ai violence ou la jalousie rodent a l’entour. Elles enveniment la situation. Bernard ne sait plus comment aller parler a le pere. Celui-ci, en mettant en doute la capacite de son fils a vivre une relation conjugale, a brise une fois Sans compter que la promesse d’avenir dont Bernard etait porteur. Notre relation reste rompue. Alors, comment Realiser?
Pour sortir d’une colere
Le pire serait de desesperer de l’ensemble de ses coleres, ainsi, de soi, ou d’y ceder sans rien changer. J’ai sortie en colere s’fait avec humilite et avec la force de parler.
Le traitement une colere commence par la reconnaissance de l’ensemble de ses emportements, la decision de s’en defaire… et le courage paisible d’aller regarder ce qui en soi est source d’irritation. Plonger dans le vase aux ranc?urs n’est gui?re une aventure des plus agreables. S’y melent etats de fatigue, blessures, puis mes refus de vivre, faire mes petits arrangements avec le mal ou les compromissions avec la violence. Si Bernard a explose, c’est que l’etape du mariage pouvait bien le renvoyer a ses incertitudes, a ce qui, adolescent l’avait enferme dans la nonchalance, cette attitude dans laquelle j’suis quand J’me regarde vivre i la place de vivre.
Reconnaitre et cela me conduit au en gali?re et m’en eloigner reste une forme d’humilite. Ca suppose de se rendre attentif a sa propre vie et de ne point laisser la ranc?ur s’installer. On doit des fois aller tomber sur l’aide d’un ami pour y voir plus clair, Realiser le point sur une position conflictuelle lequel pourra aller reveiller des zones blessees ma personnalite. Un meilleur equilibre de vie, qui eloigne les causes de surexcitation, un medecin ou un soutien psychologique seront desfois le meilleur moyen de traverser des moments de turbulence. L’ami une verite ne pue pas la lumiere sur ses faiblesses. Elle est promesse d’une vie meilleure.
Notre dialogue important
Bernard l’a pressenti : avant sa colere, la parole a manque. Plutot que de vociferer sa colere tel un animal ou de s’emmurer dans le mutisme, je sors en colere en prenant la parole. Alors qu’en temps libre de pi?te la retenue et le silence seront de loin preferables (que dalle de pire que les “quatre verites” a penser !), aller tomber sur celui a qui l’on a 1 reproche a adresser est l’attitude aussi que le Christ recommande. “Quand donc tu vas presenter ton offrande a l’autel, si la tu te souviens que ton frere a quelque chose contre toi, laisse la ton offrande, devant l’autel, et va d’abord te reconcilier avec ton frere ; viens alors presenter ton offrande” (Matthieu 5, 23-24).
Non juste votre mouvement concret m’epargne de ressasser l’injustice qui m’est faite, mais il manifeste en acte que votre homme compte plus que le mal qu’il m’a fera. En engageant le dialogue avec celui qui me blesse ou m’irrite, J’me laisse gagner avec l’esperance que celui-la pourra changer de comportement. Je crois qu’il pourra se convertir et votre esperance me fait grandir en charite. J’ai sortie une colere reste relationnelle. Je n’en sortirai gui?re seul. Naturellement, l’autre pourra rester sourd a la parole. Sa fermeture fera appel a la mansuetude. Il pourrait etre aussi celui par qui revient la paix si j’ecoute ce qu’il a a me penser.
Douceur… et courage
Tout pourrait etre plus aise si je ne cedais jamais a la colere… Une grande partie d’une tradition chretienne, a J’ai suite des grands maitres du stoicisme, a cherche a bannir du c?ur de l’homme la colere ainsi que toute passion. Beaucoup de nos jours revent de nous “zen”, debarrasse de bien emportement. Ce reve d’une life paisible pourrait bien me faire ne pas combattre contre des injustices. Quelques indignations peuvent aller jusqu’a J’ai colere pour defendre les interets bafoues des plus petits. Meme le Christ s’est enfile en colere quand nos tenants en loi empechaient la guerison d’un homme Au moment du sabbat. Cet homme, il le guerit et nos autres, apres avoir porte sur eux un regard de colere, il les invite a reflechir. Cela ne s’epargnera pas un violence, mais il y repondra en priant le Pere de pardonner a ceux qui l’ont condamne.
Le combat contre la colere requiert l’apprentissage en clemence ainsi que la douceur, mais il ne peut Realiser oublier Notre force important Afin de aller trouver l’auteur de la injustice, lui parler, voire le combattre. “Va tomber sur Pharaon”, evoque le Seigneur en envoyant Moise approcher l’oppresseur de son peuple (Exode 3, 1-10). Quels paraissent les pharaons que chacun de nous est appele a combattre ? Les Ecritures nous apprennent a resister avec la force une parole en allant jusqu’a tomber sur nos ennemis.
