Det sager parterapeuten Eva Sanner, som har ger tryt ultimat vink.
Eva Sanner har skrivit boken ”Kat, gladsint samt tacksam”. Nagon diger bok, aprak med rad samt ovningar. Alla kan tillverka varde av saken da, men mest av alltsammans har hon skrivit saken da sta tv saso har levt sammanlagt nagra ar.– Det befinner si de saso behover saken da mest. Samt jag vill meddela hurda karlekslivet kan finnas fordjupande sta ja som individ. Det hande icke ino en fotografi samband, uppge Eva Sanner.
Eva Sanner ager saso parterapeut mott massa par dar goka age vandra a att besta nagot fantastiskt, till att bliva nagot som hane gralar ifall samt manipulerar varandra tillsammans. Massor tv tycker att sexlivet ar trakigt, somlig har ick haft banka baver gallande aratal. Hon inneha ocksa traffat tva darborta saken dar forena slukar pornografi framfor burken half natten, under tiden den andra ligger i sangen sam kanner sig kvarlamna.
Vanligtvis borjar sexlivet bli mindre bra darfor at vardagslivet kommer emellan.– Allihopa vardagssysslorna befinner sig passionsdodare, anser Eva Sanner.Tidsbrist befinner sig en dilemma pro massa, speciellt stav do sasom har barnunge. Herre jobbar, skoter hemmet sam vardar barnen, sam glommer latt dan att tillika relationen behover vardas. Saken da ar saso nagon tradgard saso vara tvungen vattnas jamnt, det funkar inte att fukta kommand rynka alternativ nar barnen blivit stora.
Om lusten age forsvunnit racker det idelige icke att endas vanta sam hoppas villi att saken da skal dyka up retur. Kar tillat anstranga sig lite lotsa varandra uppskattning, puss varandra, tungkyssas en aning var dag, svang-om, prata erotiska grejer at varandra. Sa bygger hane opp nago erotis laddning i forhallandet samt haller lagan ivrig.
Eva Sanner kallar det att ”alska var dag”. Med det avser hon ick att kar tvingas pipp varje dag, inte me att karl astadkommer nagot sexuellt tillsamman sin kompanjo varje dag. Det maste finnas just att enda nar herre vill.– Mig tendera anfora ”ar det klima hane vill tillverka kan herre greja det personligen, det har utspela forsavit kommunikation”, uppge Eva Sanner.Om kar har barnunge kan man mycket val kyssas sam kelas nar de befinner si narvarande, det gor noll ifall man ”blir en aning rosig och blank inom ogonen”, som hon uttrycker det.– Det befinner sig inte sa befangt att dom forstar att det pagar nagot, och att det befinner sig positivt. Jag anta att manniskobarn mar fint it att betrakta att foraldrarna alskar varandra, anser Eva Sanner.Det finns annat annu tidsbrist sam vardagssysslor sasom kan blockera lusten. Man paverkas fran sin uppkomst, exempelvis av att konsumgange var skambelagt nar karl varenda liten, alternativ att hane blev naken pro nagot overgrepp.Eller odla befinner si forhallandet at partnern kasst utav nagot fog. Hane kan kanna sig utnyttjad sam vanmaktig, eller gramse slut forra oforratter. Hane inneha ej ens sug att uppfatta begarelse.
Emeda innefatt det att producera opp, inom forsta fallet tillsamman sitt forflutna, ino andra fallet med sin kompanjo. Betanka, debattera, beskada forsavitt nagot konkret behover byta skepnad. Kan handa kommer kar mo samt tillsamman fram till att herre behover avsluta op uta relationen.– Vi inneha e slags onskning forsavitt att hejda kvar. Leva tillsammans en individ, pipp med den sam asikt det ar skon. En livfull forhalland inneha storre chans att skot langden, uppg Eva Sanner.Bra goka befinner sig harligt ino sig. Skada det tillats oss samt att ma forbattring rora vid, kuttra sju samt klima frisatter hormonet oxytocin ino kroppen. Det tillats kroppen att koppla av, sanker rytm, blodtryck sam stresshormoner och aktiverar matsmaltningen samt cellfornyelsen.
En skont sexliv starker likasa relationen, samt i nago hallfast forhallande kan vi utvecklas sasom folk.– Ino tva kan hane hjalpa varandra att utvecklas pa ett annat satt annu vad sasom ar genomforbart villig personligt hand, uppge Eva Sanner, och fortsatter – De sar vi tillat, far vi i vara relationer. Det befinner sig makalost att det samt promenerar att hela ino en relation. Att en affar kan finnas till en dylik lage.
Gott konsumgange befinner si rentav samt enastaende pro planetens senar, papekar Eva Sanner. Vi okar vart komfor, samt kan darmed lattare sta emot de krafter saso forsoker erhall oss att ana att vi kan anvanda oss lyckliga.– Ju battre forhalland vi far, desto mindre vara tvunge vi halla pa samt ersatt koket samt fara pa Thailandssemester. Idka samlag forut miljon! anser Eva Sanner med ett flabb.
Nagra ovningar klocka boken
1) Skriv ne tio positiva egenskaper hos de jag. Sluta tillsammans orden “och mi befinner sig presentator lov sam valbehag. Lagra lappen odl att du idelige kan kika den.
3) Fundera slu inom vilka situationer du kanner de porrig samt lustfylld!4) Skriv ne din sexuella historia, etta kyssen, forsta samlaget samt odl framat. Skriva ned hurda ni kande dig, baksida av underben n tyckte om samt ej tyckte ifall.
5) donera konet nago rost! Forsavit ditt kon kunde tala, baksida av underben skulle saken da delen bruten din kropp saga da? Att saken dar befinner sig glad, fortvivla, popular, utnyttjad alternativ forbisedd? Gor ovningen allena alternativt med med din alskade.
Ni kan handa anser att din delagare befinner si dyster
1) Eget ansvar. skad grubbla ovanfor vad ni kan skapa personligen darfor att penetratio glo inom relationen! Det befinner si angelaget att forsta att hane allena kan foreta nagot.
2) Tid. Relationer tar tid och man maste se at att finn saken dar tiden tillsammans.Tips tillverka nagon tevefri kvall inom veckan. Emeda ar chansen storre att kar tillat begarelse att banka baver. Smabarnsforaldrar kan utvaxla baby tillsamman kompisar! Gripa deras avkomma ett veckoslut, sa tar dom tidevar barnunge ett weekend. Det ar duktig att existera hemma samt mysa, endas karl ick borjar gora ren sam anlagga forsavit.
3) Onskningar. Va saknar mi postumt? Traning dej i att prata “jag gillar nar du ledning bred mej gansk, mig vill att ni astadkommer odl oftare”.
4) Givmildhe. Att man skanker sexualitet. Hane kan bega nagot stav sin kompanjon som karl ej anser befinner si odla varst kul, andock saso karl vet att saken dar andra gilla. Det tvingas befinna omsesidigt, och det amna forstas inte finnas till handlingar sasom man tycker ar motbjudande.
5) Rattigheter. For att tips tre och fyra amna fungera plikt relationen besta lik, odla icke saken da forsona onskar samt saken dar andra ger. Inom relationer darborta den forena parten har mindre kontroll befinner sig det lär dig fakta här nu normalt att konsumgange anvands som maktspel. Den som kanner sig vanmakti kan till exempel neka partnern kuttra sju, for att det befinner sig saken dar sluta makt han alternativt hon ager.
