Le lien affectif parent-enfant pendant l’enfance determine une personnalite.
Si une telle relation fut deficiente, c’est i chaque fois temps libre de guerir de votre blessure.
L’adresse avec les parents est sans aucun doute l’une des relations des plus importantes que nous ayons, de des annees, avec d’autres etres humains. La specialite de votre lien est non seulement essentielle pour le developpement de notre personnalite, mais constitue egalement le modele du type de relation que nous etablirons apri?s avec d’autres personnes.
Comment etre en paix apres une enfance douloureuse ?
Correctement que nous ayons souffert de relations toxiques avec les parents (hyper-controle, abandon emotionnel, abus, etc.), nous pouvons forcement bosser une telle relation pour reprendre le controle de nos vies. Ces 6 etapes vont pouvoir aider a retablir le calme interieur si l’union avec toutes vos parents pendant l’enfance etait deficiente et si ses carences derivees nous nuisent bien.
1. Maintenant, vous etes aussi votre adulte
Moyen a passe et la petite enfant que vos parents continuent d’observer en vous a bien grandi. Le moment est venu pour vous de prendre vos propres decisions, vous avez au mieux le droit de vivre ce propre life. N’hesitez pas, vous meritez d’avoir des relations saines, exemptes de subjugations ainsi que jeux de pouvoir.
2. Vous definissez les limites
Moins rarement qu’on ne le croit, des changements que nous voulons voir se produire chez d’autres ne se produisent pas. Peut-etre que toutes vos parents continuent de repeter ses memes stratagemes ainsi que pretendre que vous agissez d’une meme maniere que via le passe, cependant, vous pourrez maintenant fixer des limites de respect dans votre relation et decider dans quelle mesure vous leur permettez d’interferer dans votre vie.
3. Comprendre ne signifie pas permettre
Vous pouvez comprendre les raisons pour lesquelles vos parents, au passe, 
se sont comportes comme ils l’ont fera, mais votre n’est nullement une excuse Afin de qu’ils continuent a agir de la meme maniere. Il n’est gui?re sain de cacher les degats que vous avez subis.
4. Et si vous etes parent a votre tour.
Si vous avez toutes vos propres bambins, vous ressentez une double motivation Afin de vous liberer du passe et retrouver la equilibre emotionnel. D’une part, vous remarquez un interet legitime pour la guerison, et, pensez que bien le fardeau que vous liberez est un frein que vous eviterez a ces enfants.
5. Pensez a vous
Si vous avez passe la vie en attendant nos souhaits ou les attentes des autres, l’instant est venu de penser a vous. Ce n’est aucune l’egoisme, c’est d’la sante emotionnelle. N’oubliez pas que si vous ne vous sentez jamais bien, vous ne pourrez gui?re aimer toutes vos copains sans condition.
6. Faites les trucs que vous aimez faire
Ecoutez votre corps et ressentez votre que celui-ci vous demande. Vous pouvez commencer avec des choses simples comme marcher sur la plage, ecouter votre musique preferee ou developper 1 passe-temps oublie. Petit a petit, vous sentirez De surcroi®t et puis franchement votre voix interieure qui vous evoque ce qui est bon pour vous.
J’ai force du lien parent-enfant
Quelques parents etablissent des liens bonnes de connexion ainsi que respect avec leurs enfants. Liberes du conditionnement et du sentiment accompagnes de leurs besoins, ces enfants grandissent heureux et confiants. Dans d’autres familles, l’autoritarisme, le chantage et J’ai coercition nuisent au lien d’une mere avec ses bambins, qui finissent avec entrainer, a vie, une accumulation d’insecurites et une faible estime de soi.
Face a ces parents absents, on trouve le cas inverse, celui de meres excessivement controlantes. Les deux experiences sont devastatrices Afin de la personnalite et, les enfants presentent tres souvent dans les deux cas un sentiment d’inferiorite et une faible estime sans dire qui les a profondement affectees au sein d’ leurs relations personnelles et dans leur capacite a faire face aux situations quotidiennes de un life.
Evidemment, nos parents des deux seront egalement des victimes et portent derriere elles leur charge d’abandon, de peurs et d’insecurite. Mais ces circonstances difficiles ne minimisent pas l’impact des carences et des repressions subies par leurs propres bambins.
A la naissance, chaque enfant s’attend a se sentir accueilli et aime inconditionnellement par sa mere (egalement via son pere). Lorsque ce qui ne se service pas, l’enfant ressent de la tristesse, de l’impuissance, de la frustration ainsi que la colere sans i?tre capable de les exprimer. Pour survivre, l’enfant termine avec s’adapter aux conditions imposees par sa famille. Mes consequences de votre rupture avec ce bon moi vous poursuivront Afin de la vie.
Comment guerir de une telle relation ?
Pour guerir en profondeur, nous devons mettre en lumiere nos emotions ayant ete reduites au silence au passe, nous connecter avec notre veritable essence et nous garantir qu’on ne se reprime plus. Ce n’est que de cette maniere, en etant authentique et honnete avec nous-memes, que nous pourrons forger des relations saines avec les autres.
Bien sur, votre changement personnel influencera la relation actuelle avec les propres parents. Nous abandonnerons la soumission et Notre dependance, et nous serons equipes pour fixer nos propres limites, en precisant vraiment comment nous voulons agir cela que nous allons ou ne tolererons nullement.
L’evolution une relation avec nos parents dependra egalement d’une facon dont ils accepteront l’ensemble de ces changements. Si vous vous en tenez a toutes les schemas insenses du passe, mais que nous ne le permettons plus, c’est inevitable qu’une distanciation se produise.
Mais si les parents acceptent, en tant que individus matures, nos erreurs commises dans le passe et montrent une veritable attitude de changement, Cela reste possible de maintenir une relation saine et adulte, non nullement par indifference ou repression, mais par comprehension mutuelle et dialogue.
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