Notre memoire ne peut pas fonctionner en permanence a 100 % des performances.

Notre memoire ne peut pas fonctionner en permanence a 100 % des performances.

Mais comment faire la difference entre des oublis banals et des troubles qui dominicancupid online justifient qu’on s’en inquiete ? Que Realiser en cas d’oublis ponctuels ou frequents ?

Notre memoire reste en permanence sollicitee. Entre les difficultes du quotidien et des problemes plus importants qui peuvent signaler le debut d’une maladie, il n’est pas toujours evident d’effectuer le tri.

A 15 ans, lorsqu’on oublie le sac de sport, on n’en fait nullement toute une histoire. A 40 ans, quand on ne se souvient plus ou paraissent des clefs de voiture, on s’interroge. Pourtant, aucune difference entre ces deux situations.

« Mes troubles d’une memoire surviennent a bien age. Dans l’immense majorite des cas, ils sont benins et refletent Notre fatigue, le manque de sommeil, le stress ou de banals problemes de concentration », rassure le Dr Jean-Pierre Danjean.

Mes troubles mnesiques, tout le monde va etre concerne

Mes troubles une memoire qui seront egalement surnommes troubles mnesiques ou perte de memoire sont une alteration d’la capacite (source 1) :

  • soit a memoriser votre fait nouveau,
  • soit a se rappeler d’un souvenir,
  • soit a Realiser nos deux

Les troubles en memoire vont pouvoir toucher n’importe quel type de personne. De multiples enfants et adolescents souffrent de troubles mnesiques lors de leurs scolarites pour diverses raisons et a divers degres (source 2). Les “trous” de memoire, sont souvent anodins mais ils peuvent etre invalidants lorsqu’une maladie ou 1 traumatisme paraissent en cause.

Oublier, c’est normal

A la maniere d’un ordinateur en surchauffe, notre memoire pourra nous Realiser defaut « lorsqu’on reste soumis a trop de stimuli exterieurs, ou que les soucis monopolisent les pensees ».

« Notre plus souvent, ces oublis paraissent lies a 1 deficit d’attention, soit i  l’instant meme de retenir une information, soit apri?s, lorsqu’il s’agit une restituer Afin de pouvoir l’utiliser », precise le Pr Florence Pasquier, neurologue et responsable du Centre memoire ressources et recherche du CHU de Lille.

Mes emotions jouent aussi un role important. Le Dr Danjean explique : « Une emotion forte va permettre de consolider un souvenir : impossible d’oublier entre autres une telle fete surprise ils font vingt ans ! Mais a l’inverse, votre contexte emotif important va compliquer la restitution d’une information pourtant beaucoup memorisee, tel lorsqu’on s’exprime en public. »

Si oublier est 1 processus normal, il convient toutefois de verifier que les problemes de memoire ne revelent gui?re un probleme de sante sous-jacent, sans que le cerveau lui-meme soit en cause.

Cela pourra s’agir d’un dereglement en thyroide, d’une menopause accompagnee de bouffees de chaleur importantes ainsi que troubles de l’humeur, ou de pathologies qui genent le sommeil tel l’apnee obstructive ou le syndrome des jambes sans repos. Cela ne faudrait pas non plus negliger l’effet de Divers medicaments comme les benzodiazepines, ou bien des problemes d’audition.

Dans l’ensemble de ces cas, la memoire n’est qu’une victime collaterale et Afin de y remedier, il va falloir traiter le souci a sa source.

Di?s que s’inquieter d’la perte de memoire ?

Si oublier n’est donc gui?re l’apanage de la vieillesse, diverses modifcations apparaissent avec l’age : « Plus on vieillit et moins on apprend vite. Notre attention reste aussi plus sans probli?me perturbee », resume le Pr Pasquier.

En d’autres mots « un enfant de 10 ans et un adulte de 50 ans n’ont inutile du meme moment Afin de memoriser un poeme. Mais si la totalite des deux l’apprennent convenablement, il n’y a aucune raison qu’ils ne s’en rappellent gui?re autant l’un et l’autre quelques jours apri?s », insiste le Dr Danjean.

Des au cours, quand doit-on s’inquieter ? Apres 60 annees, il y a des signes qui ont la possibilite de alerter, comme « des oublis repetitifs au sujet de des evenements recents, ajoute le Dr Danjean. L’entourage s’inquiete et parle de “radotage” : la personne pose plusieurs fois la meme question et parai®t incapable de memoriser la reponse, meme lorsqu’on lui fournit des indices, et cela est votre signal d’alerte important ».

« ordinairement, la personne se rend compte de ses troubles de memoire, on parle alors de deficit cognitif leger. » poursuit le generaliste.